Les coaching sont adaptés a chaque client quel que soit son niveau.

Je ramène tout le matériel nécessaire, vous devez simplement être en tenue de sport avec une serviette et une bouteille d’eau.

Un premier RDV est nécessaire afin d’identifier votre profil  et votre objectif. À l’aide d’une balance impédancemètre un bilan formé sera effectué puis nous remplirons un questionnaire ce qui permettra de créer un suivi sur mesure.

Les séances se déroulent directement à votre domicile, nous verrons au préalable l’endroit exact  (séjour, salon, etc).

Uniquement en maison, du fait du nombre de matériels a disposition, il m’est impossible d’exercer en appartement pour des raisons de logistique.